Home »

Здоровая спинка

Позвоночник и мышцы спины - опора для нашего тела. Крепкая спинка поможет малышу легче научиться ползать, сидеть, вставать, так что заняться ее здоровьем стоит заранее. Почаще делайте с маленьким нехитрые упражнения. 2—-месячного кроху кладите на животик, чтобы он пытался поднять голову и туловище. Ребенка постарше возьмите на руки, прислоните спиной к себе и, поддерживая за попку, предложите осмотреть окрестности - он с удовольствием будет держать голову и постарается выпрямить спину. Или посадите его верхом на свою ногу (пусть опирается на ваши руки) —в этом положении он попытается распрямиться. Никогда не гуляйте с малышом вдоль проезжих частей автодорог, только во дворах и парках.


Большая стирка
ЗАПОР: лечить или нет?
Невидимая угроза
ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ О НАСМОРКЕ?