Капризный ребенок может обеспечить маме и папе много бессонных ночей и беспокойных дней. В конце концов, родители находят способ успокоить малыша и немного отдохнуть, хотя на это может уйти много времени. Некоторые действия, например, определенные движения или массаж, могут помочь расслабиться к концу дня самому беспокойному ребенку.

Массаж

Массаж помогает выведению газов, и может успокоить младенца. Для того, чтобы сделать массаж для ребенка, положите его на спину на одеяло, желательно в одном подгузнике. Затем растирайте детский лосьон или масло по животику круговыми движениями по часовой стрелке. Затем нежно помассируйте руки и ноги ребенка движениями сверху вниз. В конце переверните ребенка на живот и осторожно массируйте спинку двумя руками с каждой стороны спины маленькими круговыми движениями наружу.

Покачивание

Находясь в утробе матери, ребенок привык постоянно находиться в движении, так что ходьба успокаивает большинство малышей. Каждый ребенок по-разному реагирует на движение, так что родителям придется попробовать разнообразные варианты, чтобы понять, что лучше всего успокаивает их малыша. Некоторым из них нравится, когда их плавно покачивают взад-вперед или из стороны в сторону. А другие предпочитают, когда их ритмично раскачивают вверх-вниз.

Пеленание

Пеленание дает малышу чувство безопасности и не позволяет ему пугаться – рефлекс, вызываемый внезапным движением. Чтобы запеленать ребенка, разложите на полу или кровати маленькое одеяло в виде ромба и загните верхний угол. Ребенка положите в центр одеяла и оберните вокруг него правый угол одеяла, завернув его за спину малышу. Нижний угол загните вверх, к животику ребенка, а затем плотно оберните левым углом тело ребенка, чтобы он был туго спеленут, и не мог сбросить с себя одеяло.

Сосание

Сосательный рефлекс служит для успокоения любого ребенка, это один из первых способов человека успокоить себя. Ребенок, которого кормят грудью, найдет свое успокоение у груди матери. Кормление грудью помогает вырабатываться и у матери, и у ребенка, веществам, вызывающим ощущение покоя и сонливость, заставляющим расслабиться. Ребенок на искусственном питании может успокоиться, если будет сосать соску на руках у мамы или папы.

Слингоношение

Сумки-кенгуру очень полезны для родителей беспокойного малыша, потому что они помогают создать у ребенка ощущения, испытываемые им еще в животе матери – тепло и безопасность. Слинги, перевязи и рюкзаки освобождают руки родителей, давая им возможность заниматься домашней работой. Ребенок при этом находится в непрерывном движении и слышит звук сердцебиения родителя, что успокаивает и убаюкивает его. Кормящие матери могут при этом еще и кормить ребенка грудью.

Избегайте перевозбуждения

Если ребенок не может успокоиться от того, что перевозбудился, отнесите его в тёмное и тихое место, и полежите вместе с ним в тишине. Так он сможет успокоиться без необходимости дополнительной стимуляции в виде игрушек, разговоров и других развлечений. Признаки перевозбуждения у малыша: отворачивается от своей сиделки, бросается игрушками или становится слишком суетливым.