Полноценный сон беременной женщины
Странные сны. Сновидения у будущих мам часто яркие, сложные и эмоциональные, они лучше запоминаются. Может, потому, что беременные чаще просыпаются и содержание снов фиксируется в памяти? Зачастую они видят эротические сны. Или обычные, но очень красивые, цветные сны. Это говорит о том, что изменения происходят и в душевной организации женщины.
Иногда „беременные” сны могут выдавать неосознанную тревогу женщины по поводу ребенка, родов или окружающей реальности. Маму часто одолевают те мысли и эмоции, которым не уделяется достаточно внимания наяву. Воспоминания собственного детства, мысли о будущем, настоящие желания и сомнения — все может в символической форме отражаться в сновидениях. Сны, которые повторяются и мешают спать, — сигнал к тому, чтобы женщина была внимательнее к своему душевному состоянию. Нередко приходится пересматривать свое отношение к людям, чаще всего к родителям и к отцу ребенка.
Он шевелится! Во втором триместре организм женщины, как правило, уже адаптировался к беременности и может функционировать с новой силой и энергией. Научившаяся прислушиваться к себе, женщина способна варьировать продолжительность сна в зависимости от своего самочувствия.
Важное событие этого этапа беременности — ощущение шевелений ребенка. Толчки растущего человечка притягивают к себе внимание матери, и в ее голове постепенно складывается образ ее малыша. Она начинает угадывать его настроение, узнавать привычки и представлять внешность. В этот период женщинам нередко снятся сны об уже подросшем ребенке и своих отношениях с ним. Кстати, кошмары о том, что родился не ребенок, а „неведома зверушка” — это своеобразная подготовка будущей матери к тому, чтобы принять ребенка любым и беззаветно его любить (ведь любят не за что-то, а просто так).
